Коучинг - (coaching c англ. - "тренировка") - это метод обучения, в процессе которого человек, называющийся "коуч" помогает обучающемуся достичь некой жизненной цели. Это инструмент, благодаря которому максимально легко раскрыть личный и профессиональный потенциал человека.

Коуч это - это личный консультант, который поможет вам принять решение, найти внутренний ресурс и достичь цели. Опытный специалист не предлагает готовых решений и ничему не учит. Психолог помогает пациенту разобраться с прошлым и решить проблемы в настоящем, то коуч помогает добиться желаемого состояния или целей в будущем.

Потенциал человека огромен и коуч помогает его раскрыть. Коуч работает с постановкой и достижением целей, мотивацией, раскрытием потенциала клиента в различных сферах, гармонизацией жизни и сложностями, возникающими на пути получения результата.

Да, но нужно иметь сертификаты об прохождении курсов. Также коучу необязательно быть экспертом во многих областях, принцип коучинга складывается на изменении мышления клиента и его поведения. Коуч не будет давать советов о вашей сфере деятельности.

Коуч и психолог имеют разные подходы и области экспертизы, хотя цель обоих экспертов может состоять в помощи людям в достижении личностного роста и благополучия.

Вот некоторые основные различия между коучем и психологом:

1. Ориентация на настоящее и будущее: Коучинг фокусируется на настоящем и будущем, помогая клиентам определить цели, разработать стратегии и действия для их достижения. Психология, с другой стороны, может более углубленно исследовать прошлые события, эмоции и травмы, чтобы помочь клиентам разрешить психологические проблемы.

2. Сфера применения: Коучинг шире применяется в различных областях жизни, включая карьеру, личные отношения, здоровье и саморазвитие. Психологи обычно работают с клиентами, страдающими от психических проблем, стресса, тревоги, депрессии и других психологических расстройств.

3. Методы работы: Коуч использует взаимодействие, задавание вопросов, активное слушание и другие техники, чтобы помочь клиентам осознать свои потребности, ресурсы и разработать планы действий. Психологи могут применять различные методы, такие как психотерапия, когнитивно-поведенческая терапия, глубинная работа и другие, чтобы помочь клиентам исследовать и изменить свои мысли, чувства и поведение.

4.Коуч в отличии от психолога и психотерапевта не будет вас лечить. Коуч не ставит диагнозы и не выписывает медикаментозные препараты, на это имеет право только психиатр. Коуч поддерживает вас на пути развития. Профессиональный коуч поможет Вам добраться в точку вашего назначения значительно быстрее, чем вы сделаете это сами.